FitnessFlip

Er du klar for kondisjonstrening på trampoline?

Neste FitnessFlip er mandag 17. august 2020.

Hver mandag kl. 20:00 er det FitnessFlip hos FlipZone.
Bli med på 1 times instruktørledet kondisjonstrening på trampoline med vår profesjonelle instruktør, Lena. Alle har hver sin trampoline og gjennom ulike øvelser vil deltakerne få både høy puls og oppleve en treningsform som NASA har konkludert med er 67 % mer effektivt enn løping. I tillegg er det en svært morsom form for trening som garantert også vil ha en positiv effekt på humøret. Timen avsluttes med 15 minutter frilek i parken. Stikkord: kjernemuskulatur, kondisjon, godt humør og fet musikk.

1 time FitnessFlip for kun kr 79.- (kampanjepris)

Trykk på Kjøp billett og velg riktig mandag